Понять себя. Найти опору.
Разобраться в том, что происходит внутри.
Увидеть, что важно. Выбрать свой следующий шаг.
Личный разговор. Без готовых рецептов.
Не переделывать себя.
Лучше понимать.
«Осознанный человек» — проект о психологии, саморазвитии и отношениях с собой. О внимании к тому, что вы чувствуете, выбираете и проживаете.
Здесь можно остановиться, задать себе важные вопросы и начать разговор — без необходимости сразу знать все ответы.
Без ярлыков
Ваш опыт заслуживает внимания,
а не быстрой оценки.
В вашем темпе
Необязательно говорить обо всём.
Начните с того, к чему готовы.
С опорой на себя
Больше понимания своих чувств,
потребностей и решений.
02 / ТОЧКА НАЧАЛА
С чем хочется разобраться?
Необязательно справляться в одиночку.
Выберите то, что откликается.
Когда сложно выдохнуть.
Мысли идут по кругу, а даже в тишине не получается расслабиться. Можно начать с того, что сейчас занимает больше всего места внутри.
Поговорить об этом«Я всё время о чём-то переживаю»Иногда одной фразы достаточно,
чтобы начать разговор.
Не нашли свою тему? Разговор может начаться с чего угодно.
03 / ЛИЧНЫЙ РАЗГОВОР
Разговор.
По существу.
О вас.
Индивидуальная консультация — возможность
поговорить о том, что важно именно сейчас.
за сеанс
Можно обсудить то,
что не получается решить наедине с собой.
Формат, длительность и точную стоимость
можно уточнить до записи.
- 01
Напишите
Пару слов о себе или о том,
что хочется обсудить. - 02
Уточните детали
Задайте вопросы о формате,
подходе и условиях встречи. - 03
Выберите время
Согласуйте удобный день
для первого разговора.
04 / ПЕРЕД ВСТРЕЧЕЙ
До первой
встречи.
Немного ясности,
чтобы сделать первый шаг.
НЕОБЯЗАТЕЛЬНО ЗНАТЬ ВСЕ ОТВЕТЫ
Следующий шаг —
разговор.
Начать разговор Напишите. Начнём с того, что важно сейчас.